Cum să eviți rutina zilnică! Fii prezent în propria-ți viață!

de Suflet Hai Hui

Ce este rutina și cât de mult suntem dependenți de ea? Specialiștii au făcut studii peste studii, iar părerile sunt diametral opuse. Dacă până acum, cei mai mulți evocau binefacerile rutinei în viața noastră cotitidiană, mai nou, există păreri care susțin contrariul. Cert este că rutina poate fi de două feluri: pozitivă sau negativă. Nimeni nu poate nega că e foarte utilă și benefică rutina de a te spăla dimineața, pe corp și pe dinți. Aceasta este deja un must…

Citeste mai mult